Så här får du ut mer av Parafraspodden

• Lyssna till eller läs bibeltexten flera gånger och vid återkommande tillfällen över perioden.
  Lev i och med texten, stanna kvar i den.
• Prata med Jesus med hörbar röst när du processar reflektionsfrågorna. Ibland sker det mer när vi sätter ord på tankarna vi lätt stänger inom oss.
• Skriv och samla dina dina tankar och funderingar i en anteckningsbok.
• Upptäck tystnaden. Träna på att lyssna till Guds röst och våga möta dina egna tankar som hinner ikapp när det blir tyst.
• Stanna i det som berör, ha inte för bråttom vidare om något i bibeltexten träffar dig lite extra. Både det som väcker tacksamhet, stör eller berör har något att säga, frågan är vad?
• Dela med dig till någon av det du upptäcker i bibeltexten under perioden.

Så här får du ut mer av materialet

• Lyssna till eller läs bibeltexten flera gånger och vid återkommande tillfällen över perioden. Lev i och med texten, stanna kvar i den.
• Prata med Jesus med hörbar röst när du processar reflektionsfrågorna. Ibland sker det mer när vi sätter ord på tankarna vi lätt stänger inom oss.
• Skriv och samla dina dina tankar och funderingar i en anteckningsbok.
• Upptäck tystnaden. Träna på att lyssna till Guds röst och våga möta dina egna tankar som hinner ikapp när det blir tyst.
• Stanna i det som berör, ha inte för bråttom vidare om något i bibeltexten träffar dig lite extra. Både det som väcker tacksamhet, stör eller berör har något att säga, frågan är vad?
• Dela med dig till någon av det du upptäcker i bibeltexten under perioden.